Summer Breathwork Retreat
1-daagse | Boschhoek Nuenen| zaterdag 10 augustus
Summer Breathwork Retreat
1-daagse | Boschhoek Nuenen| zaterdag 10 augustus
Voor wie ?
Je bent nieuwsgierig naar bewustzijn en het ontdekken van je innerlijke zelf.
Of je nu nieuw bent op het gebied van zelfontdekking of al veel ervaring hebt, we verwelkomen iedereen die een dieper niveau van lichamelijke verbinding en balans wil ervaren.
Ben jij die sensitieve of intuïtieve voeler? Die omdenker op zoek naar innerlijke groei?
Voel je de behoefte om te vertragen, te helen en de natuur te omarmen?
Om moeiteloosheid te ervaren en authentieke verbinding te creëren?
Wie je ook bent, je bent meer dan welkom!
Wat kun je verwachten?
Een volledig verzorgde dag op een magische locatie in het bos in Nuenen.
Ervaar de kunst van het vertragen en maak verbinding met je lichamelijke en intuïtieve wijsheid.
Je kunt uitkijken naar zowel ochtend als middagsessies, waarin we verschillende vormen van ademwerk, meditatie en beweging zullen verkennen.
We zullen ook rituelen delen, zoals sharing circles en singing circles. Daarnaast genieten we van cacao, live muziek en een zomers kampvuur!
Er is voldoende ruimte om het landgoed te verkennen en op een dieper niveau met mensen en de natuur te verbinden.
Dit allemaal vanuit ondersteunende, liefdevolle en ervaren begeleiding van Judith en Luuk.
Kortom, bereid je voor op een dag die je niet snel gaat vergeten.
Extra 45 min ondersteuning!
Wij vinden kwaliteit en persoonlijke aanpak belangrijk. Daarom ontvangt iedere deelnemer na de retreat een integratie call met Judith of Luuk
100+ groepsessies
Samen zijn Judith en Luuk goed voor meer dan 100 workshops en groepssessies over een tijd van 7.5 jaar
Ruimte voor heling
Volledig verzorgde dag op een helende plek in de natuur. Er wordt niets van jou verwacht, je hebt alle ruimte om je eigen proces te ondergaan
Even persoonlijk kennismaken? Plan hieronder een vrijblijvende call in.
In 30 minuten beantwoorden we alle vragen die je hebt over het evenement.
Wat ga je leren?
- Een combinatie van (verdiepende) kennis en ervaring in ademwerk, meditaties, rituelen, intuïtieve ontwikkeling en (natuurlijke) beweging.
- Verschillende beoefeningen en benaderingen om thuis mee aan de slag te gaan!
- Je vind diepe harmonieuze rust, zowel in lichaam als geest.
- Je verhoogt de capaciteit van je zenuwstelsel, zodat de weerbaarheid groeit en je flexibeler om kunt gaan met wat het leven je ieder moment geeft.
- Je her-innert de natuurlijke verbinding tussen hoofd en hart .
- Je belichaamt een dieper niveau van stabiliteit, balans, intuïtief vertrouwen en authentieke expressie.
- Je ontdekt een plek van aanwezigheid, moeiteloosheid en levendigheid in jezelf.
Komende editie!
Datum: zaterdag 10 augustus
Tijd: 10.00-20.00
Plaats: Boschhoek Nuenen, Papenvoortse Heide 5 (Website Boschhoek)
Investering: 219,00 euro (incl. BTW)
Max. 12 personen (nog 5 plekjes beschikbaar)
- Magische combinatie van cacao, ademwerk, natuur, beweging, kampvuur en muziek
- Hartopenend en bewustzijnsverruimend
- Verbindende ervaring met gelijkgestemden
- Inclusief lunch en avondeten
- Inclusief 45 minuten integratie call achteraf ter ondersteuning van je persoonlijk proces
*nog vragen? Zie de FAQ onderaan de pagina of plan een kennismakingsgesprek in.
Komende editie!
Datum: zaterdag 10 augustus
Tijd: 10.00-20.00
Plaats: Boschhoek Nuenen, Papenvoortse Heide 5 (Website Boschhoek)
Investering: 219,00 euro (incl. BTW)
Max. 12 personen (nog 5 plekjes beschikbaar)
- Magische combinatie van cacao, ademwerk, natuur, beweging, kampvuur en muziek
- Hartopenend en bewustzijnsverruimend
- Verbindende ervaring met gelijkgestemden
- Inclusief lunch en avondeten
- Inclusief 45 minuten integratie call achteraf ter ondersteuning van je persoonlijk proces
*nog vragen? Zie de FAQ onderaan de pagina of plan een kennismakingsgesprek in.
Ontmoet Luuk
Wat is mijn missie op deze aarde?
Ik ben geobsedeerd door het ontwikkelen en delen van bewustzijn op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel vlak. De maatschappij zit vast in patronen van vechten, vluchten en bevriezen. In mijn visie kan de westerse wereld wel een portie lichaamsintelligentie, aanwezigheid en inzicht gebruiken. De vraag die ik voor mezelf continu beantwoord is: hoe kunnen we in deze chaos weer verbinding maken met de puurheid van het ‘mens-zijn’.
Waarom organiseer ik dit retreat met Judith?
Judith brengt een verfrissende en enthousiaste energie met zich mee, gewoon gratis en voor niks. Een vorm van levendigheid en beweging die schaars is tegenwoordig. Bovendien balanceert dit perfect uit met mijn ietwat rustigere energie. Ze belichaamt een elegante, intuïtieve en vrouwelijke kracht die deze dag heel veel extra licht zal geven!
Als ik niet aan mijn missie werk, dan…
Werk ik aan mijn missie :). In al mijn dagelijkse acties is het ontwikkelen van mijn eigen bewustzijn prioriteit nummer één. Daarnaast ontdek ik regelmatig nieuwe vormen van beweging en sport, zoek ik naar avontuur in de bergen, creëer ik graag authentieke verbinding met mensen, maak ik muziek op mijn gitaar of handpan en sinds kort onderhoud ik ook mijn eigen moestuin!
Ontmoet Judith
Ontmoet Judith
Frequently Asked Questions (FAQ)
Nee je hebt geen ervaring nodig met ademwerk, lichaamswerk of meditatie om deel te nemen. Als het nieuw voor je is dan is het een prachtige kennismaking, als je al ervaren bent is het een heerlijke verdieping!
Technisch gezien is het mogelijk dat mensen intense emotionele reacties ervaren, al is dit niet de intentie. Voor ons is jouw veiligheid prioriteit nummer 1. Mocht je intense lichamelijke reacties ervaren staan Judith en Luuk klaar om je te ondersteunen zoveel en zolang je dat nodig hebt. Ze zijn hier speciaal in getraind en opgeleid. Bovendien helpt de integratie call die we achteraf aanbieden enorm bij het ondersteunen en integreren van je ervaring.
Cacao laat het bloed beter stromen, bevat veel gezonde voedingsstoffen en creëert op een zachte manier een verhoogde verbinding met je lichaam en hart.
Als je hierover twijfelt is het handig om even een kennismakingsgesprek in te plannen via de knop hieronder.
Nee helemaal niet. Op deze dag heb jij de volledige vrijheid om te doen wat voor jou op dat moment fijn voelt. Er is genoeg ruimte op het landgoed om even tijd voor jezelf te nemen en een sessie over te slaan.
Ervaring van anderen.
“Een ademsessie bij Luuk is echt een cadeautje aan jezelf. Door middel van verschillende ademtechnieken kon ik volledig ontspannen en in contact komen met mijn lichaam.
Luuk creëert een fijne setting van rust maar waar ook ruimte is voor humor en begeleidt de sessie professioneel. Als je wil ervaren wat adem voor je kan betekenen, zou ik dit zeker aanraden!”
~ Pleun ~
“Dankzij Luuk en Judith een prachtige eerste ervaring gehad met breathwork bij de Summer Breathwork Experience.
Van begin tot eind nemen ze je mee op reis en is er ruimte voor alle emoties en verhalen. Geen woorden voor hoe waardevol dit is.”
~ Cheryl ~
“Op 9 juni de avond sessie met kampvuur mogen ervaren op de prachtige locatie de Donkhoeve Oirschot.
Wat zijn jullie fijne warme mensen en dat kwam niet van het weer of het kampvuur.
Het was een mooie warme openhartig en liefdevolle ervaring die ik weer mooi mee kan nemen. De emoties die los kwamen voelden even heftig, maar die geven nu wel goede inzichten waar ik aan kan gaan werken.
Luuk en Judith bedankt voor deze adembenemende ervaring.“
~ Cindy ~
“Afgelopen weekend heb ik iets moois mogen meemaken. Waarvan ik niet had gedacht dat dat zoveel effect op mij zou hebben als het deed en nog steeds doet.”
Ik deed op het festival ibiza2you mee met een workshop van Luuk.
Een ijsbad en een dik uur breathwork waarin ik echt wat los heb kunnen laten.
Ik heb therapie gehad, Massages, Reiki, gepraat, niet gepraat, wel mijn ego aangesproken en niet mijn ego aangesproken en zoveel meer. Maar wie had gedacht dat zoiets kleins en makkelijks eigenlijk als alleen maar bezig zijn met je ademhaling zoveel kon doen.
Dus dank je wel Luuk. Ik ben je zeer dankbaar voor deze ervaring. Jij hebt iets rustigs bij je. Iets nuchters. Iets zachts. En toch iets spiritueels.
Iets wat blijkbaar bij mij werkte om tot rust te komen in jou workshop ondanks alle muziek, de drums, de mensen, de herrie erom heen. Ik kon alles afsluiten en in trance komen. Alleen jou stem was nog hoorbaar. Iets wat tot nu toe nog nooit zo goed gelukt is. Dus dank je wel💚“
~ Alyssa ~
“I had the most incredible experience with Luuk in one-on-one breathing session. I didn’t feel that connection with my body, soul and feelings in a lot of time.”
Next few days I was feeling so raw, so open and tender. I would feel myself and the world around on a completely different level. I become next level empathetic to tiny emotion changes in those around me. I started crying when saw a beautiful piece of art. It took me quite some time to put this in words and write this review but even after few weeks I’m coming back in my thoughts to that experience with such a gratitude.
Leaving the session with Luuk I felt like I fell asleep as a child in parent arms and then was carried home and put to bed without waking up. Thank you Luuk“
~ Polina ~
