Sinds twee weken heb ik samen met Marleen een puppie, Juultje. Wat een heerlijk beest. En wat een spiegel is ze voor mijn eigen gedrag. Een Friesse Stabij voor de geïnteresseerden. Maar buiten dat, god wat een ellende zeg. Ze pist en poept letterlijk overal (behalve buiten natuurlijk haha). Oja en bijten daar is ze ook niet vies van. Maar voor de rest is ze heel schattig hoor 🙂
Ik snap nu wel waarom er zoveel mensen een hond nemen tegenwoordig. Honden leven hoe wij als mens eigenlijk ook willen leven. Alleen leven de meeste mensen tegenwoordig compleet tegenovergesteld. Ze geven onvoorwaardelijke liefde. Wat je ook doet of hoe je je ook gedraagd, honden zijn in de basis altijd vol liefde. Bovendien leven ze alleen in het NU oftewel het heden. Het verleden of de toekomst is niet interessant. Honden werken puur vanuit instinct. Zeker puppies. Er zit geen lijn in. Eerst zijn ze aan het spelen met een knuffel, een seconde later rennen ze achter een vogel aan en onder het rennen komen ze erachter dat ze jeuk hebben achter hun oor. Dan gaan ze zitten krabben. Ik ben wel jaloers op Juultje.
En nu terug naar het geniale ras de mens. De reden dat de mens zo geniaal is komt door het feit dat wij een hoger bewustzijn hebben dan de hond. We hebben gedachtes en emoties over bepaalde situaties en deze slaan we op in ons lichaam. We kunnen over het verleden en de toekomst denken. Voorbeeld: Als Juultje 10 keer poept en plast op het laminaat wat ik net gedweild heb, dan heb ik het wel zo’n beetje gehad. Dan kan ik boos worden op Juultje. Dat komt omdat ik al die 10 keren in mijn brein heb opgeslagen. Juultje niet. Die is haar grote boodschap 10 seconde erna alweer vergeten. Wat heerlijk toch.
Als je het hebt over instinct. Zeker hebben wij nog instinct. Dit is onze overlevingsdrang. Trek maar eens een zak chips open en probeer er vervolgens niks van te eten. Ons instinct volgen we nog heel vaak. Denk aan ongezond eten, social media, porno, etc. Waar ik het over wil hebben is een ingewikkelder menselijk gevoel, vaak intuïtie genoemd.
Intuïtie heeft ook ieder mens. Alleen hebben wij tijdens de opvoeding geleerd om niet altijd onze intuïtie te volgen. Al snel wordt ons geleerd hoe we in de hokjes van de maatschappij moeten passen. Een zo goed mogelijke opleiding, een goedverdienende baan, een mooi huis, auto en natuurlijk mooie kleding. Zolang we aan die voorwaarden voldoen zijn we volgens onze omgeving successvol. Doen we iets wat daarbuiten valt, dan zijn we raar. Heel eerlijk, wat een onzin. Ik heb jarenlang volgens deze concepten geleefd en ik was nog nooit zo ongelukkig en onzeker. En met mij denk ik nog vele anderen. Om mij heen zie ik steeds vaker hoe (vooral jonge) mensen vastlopen in de huidige maatschappij. Ze passen niet in het plaatje of ze denken op een andere manier. En dit maakt ze diep ongelukkig. Heb jij dit gevoel ook? Dit wil niet zeggen dat iedereen dit ook laat zien. Het leuke is, vaak doen mensen ook nog alsof ze gelukkig zijn. Op Insta worden de mooiste posts gedeeld. Maar als je echt aan diegene vraagt ‘hoe voel je je?’ Dan is dat iets heel anders dan ze op Insta laten zien. Daar wil ik vanaf. Van die maskers. Echt jezelf zijn, zowel op insta als in het echte leven, dat is het mooiste wat er is.
Wij kunnen ons instinct en intuïtie remmen met ons ‘denkend brein’, oftewel de ‘prefontale cortex’. Dit gedeelte van mijn brein is ook heel goed ontwikkelt. En dit gedeelte van mijn brein heeft me ook heel vaak dwars gezeten. En nog steeds. Regelmatig kom ik nog in een spiraal van denken en piekeren. Er is een probleem wat ik met mijn ‘denken’ op wil lossen. Deze week gebeurde dat ook weer. Ik was plannen aan het maken voor mijn bedrijf. Ik wilde vanalles doen, maar deed tegelijkertijd eigenlijk niks. Ik wilde meer inzicht over wie nu echt mijn doelgroep was. Met mijn hoofd kwam ik er niet uit. Ik werd gestresst, negatief en sliep ook niet meer zo goed. Totdat ik voor de zoveelste keer in mijn leven het inzicht kreeg. Het maakt geen reet uit wat ik doe, als ik hierbij maar mijn gevoel volg. Ga doen waar je hart sneller van gaat kloppen. Volg je passie. Alleen dan kan je successvol zijn. Want alleen dan straal je de positieve energie uit waar mensen blij van worden. Ik moest terug naar de basis. Een dagje vrij nemen. Even naar buiten, de natuur in. Ademhalen. Terug naar mijn innerlijke stem.
Er komt ruimte. Heel veel ruimte. In een klap is je probleem opgelost. Al het denken en piekeren verdwijnt. Het is opeens voor heel je lichaam duidelijk welke richting je op moet gaan. Wat je moet doen. En dit doe je niet door te denken of planningen te maken.
Tegen die mensen die ook vastzitten of zich niet thuisvoelen in hun huidige situatie. Tegen die mensen die ook twijfelen, angstig of onzeker zijn, wil ik zeggen: volg je eigen gevoel. Volg je eigen pad. Dit kan heel lastig zijn, omdat je ten eerste moet weten wat dat gevoel is. Dit kan al heel lastig zijn. En als je dat eindelijk weet, dan moet je afscheid nemen van je ‘oude ik’ waar je zo erg aan gehecht bent. Je moet afscheid nemen van je spullen, werk, relatie of vrienden. Toch wil ik je vragen om die dappere stap te nemen. Voor alle oude dingen komt iets nieuws in de plaats. Iets veel mooiers! Durf jij je gevoel te volgen?
Je gevoel volgen zorgt ervoor dat je wat dichter bij je favoriete huisdier komt te staan. Je kunt meer in het NU leven. Je kunt genieten van je werk, van buiten zijn, van omgaan met mensen waar je je thuis bij voelt. Misschien kun je net als Juultje zelfs gaan genieten van je grote boodschap :). Je kunt de onvoorwaardelijke liefde in jezelf echt gaan voelen! Iedereen kan dit en iedereen heeft dit. Alleen zul je soms een moedige stap moeten nemen en je ‘oude ik’ vaarwel durven zeggen.
Wil je graag begeleiding in dit proces? Wil je graag ontdekken hoe je je eigen ademhaling kunt gebruiken om te gaan voelen? Om uit de vicieuze cirkel van het denken te stappen? Plan een gratis intake met me in om kennis te maken. Dan kunnen we samen kijken of we iets voor elkaar kunnen betekenen.
