Deelgenomen aan de Summer Breathwork Experience, het was een bijzondere ervaring. Naast de ademhalingsoefeningen gingen we de verbonden ademhaling toepassen…Luuk en Judith begeleidden enorm goed met muziek, woorden, enthousiasme. Er werden grenzen opgezocht hoever je op deze manier je lichaam en geest in een bepaalde staat kunt brengen…het tintelde, deed pijn, er kwamen tranen, oergeluiden….daarna een euforisch gevoel. Ik ben zeker dichterbij mezelf gekomen…Dank voor een leerzame, veilige en gezellige avond!

Ik heb bij Luuk een ademsessie gedaan. Ik vond het best een beetje spannend omdat ik niet wist wat ik kon verwachten. Luuk stelde me gelijk op mijn gemak en vertelde wat ik kon verwachten. Hij heeft een fijne ontspannen energie en weet precies wat hij doet. De ademsessie is echt een bijzondere en ontspannende ervaring, ik heb daarna echt heerlijk ontspannen geslapen! Als bonus kreeg ik van Luuk nog een audio mee die ik regelmatig luister. Ik ben nu meer ontspannen en neem regelmatig een moment om naar binnen te keren en te kijken hoe het met mijn stress en ademhaling gaat. Dit was een waardevolle...Lees verder »

Een ademsessie bij Luuk is echt een cadeautje aan jezelf. Door middel van verschillende ademtechnieken kon ik volledig ontspannen en in contact komen met mijn lichaam. Luuk creëert een fijne setting van rust maar waar ook ruimte is voor humor en begeleidt de sessie professioneel. Als je wil ervaren wat adem voor je kan betekenen, zou ik dit zeker aanraden!

Awesomeness 2.0. Onder begeleiding van Luuk en Guus dit jaar begonnen met stilstaan bij mezelf en een ijsbad. Super locatie die je je alleen maar aanspoort te onthaastrn. Begeleiding is heerlijk: intieme en veilige setting door 2 bevlogen breathworkers. Ze nemen je vanaf minuut 1 mee onder begeleiding van oefeningen, handpanmuziek en coaching richting ijsbad. Beste cadeau voor jezelf (of wie dan ook).